儿童是流感发病重要人群,在流感流行季节,有超过 40% 的学龄前儿童及 30% 的学龄儿童罹患流感。有一些家长,只要发现家里孩子出现了发烧、流鼻涕等感冒症状,便会急匆匆的抱着孩子往医院跑,但其实,并不是所有感冒都叫流感。
流行性感冒(流感)是由流感病毒引起的急性呼吸道感染。如果孩子的症状只是打喷嚏、流鼻涕,这个时候可能是普通感冒,不是流感,在家好好休息就行了。那么又是如何去区分普通感冒和流感呢?奥乐奥新一代乐教园用一张图教你轻松辨别!
在观察24小时高度怀疑是流感时,要立即送阿往正规医院治疗,不要擅自用药,一旦拖成重度流感后果将不堪设想!今年的流感形势严峻,应早识别早预防,不要迷信网上盛传的各类偏方!
这些预防流感的偏方都没用!
1.家里放洋葱,不科学
虽然葱蒜能抑制细菌,但它对空气中的病毒作用微乎其微。
2.用醋熏蒸房间,有风险
醋熏能起到的作用恐怕只有“提神醒脑”了,对于流感根本无效。如果家里有呼吸道敏感、有哮喘史的孩子和老人,熏醋还很有可能诱发呼吸系统疾病。
3.吃维生素C片,不靠谱
确实是有研究证明,长期吃维生素C可能可以缩短感冒的病程。但不论直接吃橙子还是口服维生素C,都不能预防流感。
以下这4点才是预防流感有效方法!
一、接种流感疫苗
接种流感疫苗是预防流感最有效的手段,可以显著降低接种者罹患流感的风险。由于每一年的流感病毒可能都不同,所以建议每年都给孩子接种,直接抚养人也建议接种。虽然不能确保万无一失,但就算是不幸感染,接种了疫苗也可以减轻流感引发的严重并发症的风险,能给孩子多一层保障。不过,需要注意的是,流感疫苗接种后2~4周才能发挥保护作用。
二、保持良好的呼吸道卫生习惯
咳嗽、打喷嚏要用手纸、手帕或者上臂掩住口鼻;有感冒症状的人要戴口罩;保持室内相对湿度在45%RH~60%RH之间。
三、少去人多密集的区域
众所周知,咳嗽、喷嚏带出的分泌物和飞沫都是可以传染流感病毒的,流感高发期,尽量少外出或者少去人多密集的地方。
四、保持室内通风透气
寒冷的天气加上冷风的吹拂,大家都喜欢紧闭门窗,躲在家里享受暖气,但浑浊的空气质量会对人体的健康很不利。所以,天再冷都一定要坚持开窗透风,建议每天开窗通风三次,每次不少于15分钟。
除了以上4点以外,手卫生在预防各类传染疾病当中都是非常重要的一个环节,建议最好都用流动水洗手,别用盆,不管是上厕所后,还是吃饭前,或者外出回家后,都要记得洗手喔。