夏天到了，汗流浃背暑热攻心的时候，最畅快的事情就是吃上一根斯斯冒着冷气的雪糕，或者抱着半个冰冻西瓜大快朵颐。

可是你知道吗？大人倒是没关系，但如果不加节制的给孩子吃冷饮，会对身体有很大伤害。看完今天这篇文章，看你是否还会放纵孩子吃冷饮？

这个最直接的反映就是吃了大量的冷饮拉肚子了，在炎热的夏天食用大量的冷饮，会对肠胃产生很大的刺激性作用。

使得孩子的肠胃免疫力下降，消化能力减弱，这就造成了拉肚子，即腹痛、腹泻等症状。

冷饮中的成分，含有的小孩所需的营养物质比较少，大多都是热量较高的物质，比如糖、奶类等，这些物质可以补充人体对热能的需要。

所以，小孩食用大量冷饮以后，孩子的食欲会降低，进而不想吃饭，无法摄取其他所必需的营养物质。正常饮食规律便会被打乱，进而造成饮食的不平衡。

排汗是人体的一种自然的生理反应，能把孩子们的身体中的部分毒素排出体外。夏天，大量食用冷饮，会导致毛孔收缩，体内的汗液无法排出，体内的毒素也就无法排出。

冷饮的使用，首先经过的是咽喉，对咽部的血管刺激较大，引起剧烈收缩，使得流通的血液不畅，对嗓子会有一定的损伤，更有甚者，会引起炎症的发作。冷饮成分多为糖类，小孩食用后应及时漱口，冷饮残留物附着在牙齿上容易产生蛀牙。

温馨提示：吃多了冷饮可以喝一杯姜枣茶。因为姜可以温暖脾胃，夏天炎热，人体腠理是开放的，体内阳气空虚。此时喝一杯姜枣茶，既能补体内阳气之虚以温中，又能助阳气发散以排寒。

夏天适当吃些冷饮是可以的，但必须适量，这样才能保证好孩子的安全。如果我们只是为了讨孩子一时开心，就放弃原则，放纵孩子吃一切寒凉的东西，那么孩子的身体就会因为我们的毫无原则而付出代价。